U bevindt zich hier:

• Home >
• Interim professionals >
• Tips >
• Boekrecensies >
• Dromen Durven Doen

Dromen Durven Doen

Boekrecensie 'Dromen, Durven, Doen'

Ben Tiggelaar laat in zijn boek zien, dat de persoon die het moeilijkst te veranderen is, niet de ander is, maar jezelf bent. Met andere woorden, werken aan toekomst = werken aan jezelf.

De schrijver begint met het beschrijven, dat hij, net als andere mensen, zo vaak vol goede voornemens en plannen zitten, om dingen te veranderen in hun leven of te verbeteren. Ondanks al die plannen verandert er maar weinig en blijven mensen dromen. De schrijver laat op een duidelijke manier zien, dat gedrag de zwakste schakel is tussen plannen en resultaten. Het gaat vooral over zaken bewust veranderen. Het is niet eenvoudig omdat vooral je onbewuste automatische gedrag in de weg zit, maar het kan wel. Er zijn ten minste twee soorten gedrag, namelijk bewust en gepland, en onbewust en automatisch. Het moeilijke hierin is dat het grootste deel onbewust en automatisch is, wel 95%. Maar 5% van wat we doen is bewust en gepland.

De indeling van het boek is logisch van opzet. Allereerst een opstapje over gedrag, met name gericht op je eigen gedrag met psychologische inzichten. En dan komen de drie blokken waar alles om draait: dromen, durven, doen.

Het eerste blok Dromen is om je bewust te zijn van je dromen. Kijken naar de momenten waarop je gelukkig bent. Vervolgens de richting te bepalen, je dromen. Zet het in de context en bekijk je belemmeringen en gedachten. De dromen vertalen naar gedrag is de volgende stap. De schrijver gebruikt daarvoor de M(eetbaar). A(ctief). P(ersoonlijk). Methode.

Het tweede blok is Durven waarin de crisismomenten aan bod komen en niet kunnen voorkomen worden. Het gaat erom dat je ze herkent en erop voorbereid bent. De essentie is dat je voorsorteert. Vooraf bedenken wat je zou kunnen doen in zo’n crisismoment en er dan naar handelen.

In het laatste blok Doen legt de schrijver uit dat mensen vooral uit zijn op korte termijn succes en dat terwijl veel veranderingen pas op de lange termijn succes opleveren. Lastig dus, want daardoor zal je al snel geneigd zijn om in het oud gedrag terug te vallen. Belonen is daarop het antwoord. Als je jezelf beloont geef je jezelf het korte termijn succes zodat het eenvoudiger wordt om je nieuwe gedrag vol te houden.  Meten is weten volgens de schrijver. Meet je eigen gedrag op vaste momenten en maak lijstjes. Met andere woorden, vaststellen wanneer je doel hebt behaald en wanneer je jezelf mag belonen.

Samengevat

• Dromen. Wat is de richting die je wilt volgen? Vertaal dit naar gedrag dat meetbaar, actief en persoonlijk is.
• Durven. Welke crisismomenten kunnen onderweg tot een terugval leiden? Wat kun je doen om de zoektocht voort te zetten?
• Doen. En hoe ga je je nieuwe gedrag straks dagelijks meten en belonen?

Het is makkelijk leesbaar met simpel en duidelijk taalgebruik die je eenvoudige handleiding geeft om je dromen te realiseren. De schrijver maakt op een leuke manier duidelijk, dat je bij jezelf kunt nagaan welk gedrag uit gewoonte is en eigenlijk zou moeten veranderen. Hoe je gaat plannen en die stappen kunt nemen. Een extraatje van de schrijver is, dat je ook nog inzicht krijgt in je eigen handelen door de test te doen en het gratis werkboek op zijn website.

Ik heb de test aan het eind van het boek gedaan om te achterhalen: hoe goed ik ben in veranderen? Hoe effectief stuur ik in de regel mijn eigen gedrag.

Aan de hand van de test kom ik tot de volgende resultaten, namelijk

1. Dromen: Het lijkt erop dat ik een aardig beeld heb van mijzelf en dat is een goed begin. Ik moet wel rekening houden dat het stellen van duidelijke doelen vaak onvoldoende is.
2. Durven: Veranderingen pak ik grondig aan. Dat is wat ik ook bij mij zelf herken. In ieder geval weet ik dat de zoektocht niet makkelijk is en anticipeer daar ook op.
3. Doen: Ik begrijp heel goed wat er voor nodig is om mijn eigen gedrag te sturen.

De resultaten van de test zijn in lijn met mijn eigen zelfbeeld en wat anderen over mijn zeggen. Op basis van de resultaten geeft de schrijver adviezen om nog meer inzichten te krijgen en technieken aan te wenden.

Kortom, ik heb zelf voldoende stof tot inspiratie en nadenken opgedaan. Aanbevelenswaardig voor iedereen die privé of professioneel betrokken is bij persoonlijke ontwikkeling. Het is een toegankelijk en praktisch toepasbaar boek!

Van Schelven & Partners is opgericht door Arnout van Schelven. Hij werkt als zelfstandige ondernemer als HR adviseur/manager voor zowel grote organisaties als het MKB.

Terug naar Boekrecensies